Stark im Gefühl
Kreativer Gruppenkurs für Kinder (7-10 Jahre)
„Stark im Gefühl“ ist ein kreativer Gruppenkurs, in dem Selbstvertrauen gestärkt, Gefühlsregulation gelernt und soziale Kompetenzen erprobt werden – ganz spielerisch, kreativ und alltagsnah. Diese drei wichtigen emotionale Grundkompetenzen dienen als Fundament für ein ausgeglichenes, stabiles Leben in der Schule und im Alltag.
Durch kreativen Ausdruck, Bewegung, Austausch und achtsame Übungen lernen die Kinder in einer kleinen Gruppe (max. 8 Kinder) nicht nur darüber zu sprechen, sondern sie wirklich zu erleben und zu verinnerlichen. So entstehen innere Stärke, Sicherheit und Vertrauen, die Kinder nachhaltig begleiten.
Der Kurs richtet sich an alle Kinder und holt jedes Kind dort ab, wo es gerade steht.
Malen, Basteln, Musik, Bewegung und Achtsamkeit
Jede Einheit hat einen klaren, verlässlichen Rahmen, der Sicherheit gibt.
Gleichzeitig arbeite ich flexibel und kindzentriert:
Ich orientiere mich an den Themen, die die Kinder aktuell beschäftigen und gestalte die Inhalte so passend zu den aktuellen Bedürfnissen der Gruppe.
Ein Kurs, der mit den Kindern mitwächst.
„Stark im Gefühl“ ist als fortlaufender Kurs in Kursblöcken aufgebaut. Jeder Block bringt neue Inhalte, Übungen und Impulse mit sich und greift gleichzeitig bekannte Elemente wieder auf, um sie zu vertiefen und festigen. Diese bewussten Wiederholungen ermöglichen es den Kindern, Kompetenzen nachhaltig zu entwickeln und im eigenen Tempo zu verinnerlichen.
Wann?
immer donnerstags von 15:30 bis 16:30
Sommersemester 2026
1. Kursblock: 12.2./19.2./26.2./5.3.
2. Kursblock: 9.3./16.3./23.3./30.3/7.4.
3.Kursblock: 21.4./28.4/11.5./18.5./25.5.
Wo?
Niembschhof, 2000 Stockerau
Preis
23,00€/Einheit (nur in Kursblöcken buchbar)
Gut zu wissen:
Damit Kinder im Alltag und in der Schule gut zurechtkommen, brauchen sie bestimmte innere Fähigkeiten, sogenannte emotionale Grundkompetenzen. Die drei wichtigsten davon, die auch in meinem Gruppenkurs „Stark im Gefühl“ gefördert werden, sind:
Selbstvertrauen
Ich darf so sein, wie ich bin. Ich kann etwas. Ich darf Fehler machen.
Kinder mit gesundem Selbstvertrauen:
✦ trauen sich, Neues auszuprobieren
✦ gehen mit Fehlern gelassener um
✦ lassen sich weniger verunsichern
✦ zeigen mehr Freude am Lernen und am Miteinander
Fehlt dieses Vertrauen, ziehen sich Kinder oft zurück, vergleichen sich stark oder reagieren schnell frustriert.
Ein stabiles Selbstvertrauen ist die Grundlage dafür, dass Kinder sich entwickeln und wachsen können.
Gefühlsregulation
Mit starken Emotionen umgehen lernen
Kinder erleben Gefühle oft sehr intensiv. Wut, Traurigkeit, Angst oder Überforderung können sie regelrecht überschwemmen.
Gefühlsregulation bedeutet:
✦ Gefühle wahrnehmen und verstehen
✦ sie ausdrücken dürfen, ohne sich oder andere zu verletzen
✦ sich selbst wieder beruhigen können, wenn es zu viel wird
Kinder, die ihre Gefühle regulieren lernen sind ausgeglichener, können sich besser konzentrieren, reagieren weniger impulsiv & fühlen sich innerlich sicherer.
Gefühle sind nicht das Problem, nur fehlende Strategien im Umgang damit.
Soziale Kompetenz
Sicher im Miteinander sein
Soziale Kompetenz entwickelt sich nicht von selbst, sondern durch Erfahrung, Begleitung und Übung.
Dazu gehört:
✦ Grenzen wahrnehmen & setzen
✦ Grenzen anderer respektieren
✦ Konflikte lösen lernen
✦ sich in Gruppen zurechtfinden
✦ sich zeigen, ohne sich zu verlieren
Kinder mit guten sozialen Fähigkeiten fühlen sich in Gruppen sicherer, erleben weniger Konflikte & können Beziehungen stabiler gestalten.
Soziale Kompetenz stärkt nicht nur Freundschaften, sondern auch das emotionale Wohlbefinden.